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ERFOLGSGEWOHNHEITEN
FITTER • KLÜGER • REICHER
Erfolgsgewohnheiten für einen fitten Körper, leistungsfähigen Geist und reiches Leben!
Dies ist das Lehrbuch zum R1SE Success Habits Course.


Eigne dir Lektion für Lektion die Erfolgsgewohnheiten großer Persönlichkeiten an und etabliere mächtige Morgen- und Abendroutinen zur stetigen Weiterentwicklung in allen Lebensbereichen.

Finde persönlichen Einklang in einer gesunden Lebens- und Ernährungsweise für einen leistungsfähigen, wohldefinierten Körper.

Ein ganzheitliches Sportprogramm beschert dir hierbei Kondition, Mobilität und Muskelkraft auf der physischen Seite, effiziente Lernmethoden und meditative Spiritualität sorgen für deine geistige Bildung und mentale Power auf der anderen.

Schaffe dir ein positives Umfeld und erfüllte Beziehungen, finde zurück zu Natürlichkeit und Suchtfreiheit für einen glückseligen Lebenswandel in Flow und programmiere dein Unterbewusstsein auf Erfolg und Wohlstand!


Aus dem Inhalt
0. INTRO (Einleitung)
Über mich • Vorwort • Dein Tutoring

1: ROUTINE (Lebenswandel)
Tägliche Gewohnheiten • Morgenroutine • Schlaf

2. MINIMALISM (Enthaltsamkeit)
Ordnung • Sparsamkeit

3. WILL (Gedankenkontrolle)
Achtsamkeit durch Meditation • Geisteskraft durch Visualisierung

4. ISOLATION (suchtfreie Askese)
Enthaltsamkeit • Medienboykott • Drogenentzug

5. SPORTS (Bewegung)
Frühsport • Kondition • Mobilität • Muskelkraft

6. NUTRITION (natürliche Ernährung)
Natürliche Nahrung • Low Carb Ernährung • Fasten • Gesunde Ernährung

7. CARE (Körperpflege)
Power Shower • Körper- und Gesundheitspflege

8. DEVELOP (Persönlichkeitsentwicklung)
Affirmation • Journal

9. LEARN (Weiterbildung)
Thematische Selektion • Multimediale Rezeption • Systematische Exzerption • Repetitive Präsentation • Karteiische Repetition

10. NETWORK (Beziehungen)
Finde Gruppen • Knüpfe Kontakte • Pflege Beziehungen

11. SUMMARY (Übersicht)
Zusammenfassung • Weitere Infos • Nachwort


Buch: 240 Seiten (Hardcover)
Verlag: R1SE Tutoring
Isbn: 978-3-9821603-3-7


Lehrbuch jetzt bestellen





ERFOLGSGEWOHNHEITEN
WORKBOOK
100 Tage - 10 Bereiche - 1 Ziel, nämlich DEIN Leben zu transformieren!
Dies ist das praktische Arbeitsbuch zum R1SE Success Habits Course.

Dieses Workbook dient dir durch lebensverändernde Übungsaufgaben und bequeme Vorlagen zur direkten Umsetzung aller Programminhalte als idealer Begleiter auf deinem Weg zu persönlicher Weiterentwicklung und Erfolg in allen Lebensbereichen!
Als Bonus findest du am Ende jeder Lektion eine Zusammenfassung der wichtigsten Theorieinhalte.



Buch: 150 Seiten (Softcover)
Verlag: R1SE Tutoring
Isbn: 978-3-9821603-4-4


Workbook jetzt bestellen




Über den Autor
Andreas Bevier, Gründer von R1SE Tutoring und Inhaber des Bildungszentrum Bevier, schaffte es, nach einer jahrzehntelangen schweren Krankheitsgeschichte sein Leben in kürzester Zeit radikal umzukrempeln. Das Geheimnis für seine rasanten Erfolge in allen Lebensbereiche, mit dem er es schaffte, bereits ein Jahr nach seiner größten Operation topfit und kerngesund auf der Wettkampfbühne zu stehen und in den beiden Folgejahren zwei Unternehmen von Null aufzubauen und finanzielle Unabhängigkeit zu erreichen, liegt zum einen in seinen täglichen Erfolgsgewohnheiten und zum anderen in seinem einzigartigen Flow-Mindset Konzept. Mit R1SE coacht er heute Menschen, dasselbe in ihrem Leben zu erreichen und zu ganzheitlichem Erfolg und einem rundum erfüllten Leben zu finden.



Multiunternehmer, Erfolgscoach, Autor




*Alle Preisangaben inklusive Mehrwertsteuer.